RSS

Городской портал госуслуг
  • вконтакте
  • facebook

Моржи зовут строгинцев закаляться

19:12 22.01.2016
Строгинский клуб «Моржи столицы» зовет всех желающих закаляться в Кировскую пойму, в специально оборудованную прорубь. Расположена она в одном из самых красивых мест для купания в столице, с необычайно чистой водой, именно в этом месте Москва-река входит в пределы города с Рублевского пляжа.

Чтобы стать моржом, новичку достаточно заполнить анкету на сайте клуба и заранее позвонить организатору. Перед заплывом прорубь нужно очистить от плавающих кусочков льда, чтобы не порезаться. Раздеться можно в теплушке с буржуйкой, потом следуют традиционные упражнения чтобы разогреться – приседания, наклоны, махи руками. И – само погружение.

Надо заметить, что участники строгинского клуба «Моржи столицы» неоднократые победители российских и мировых соревнований по плаванию в ледяной воде. Тренируются они ежедневно,  с 10 до 11 часов. 
Теги: Строгино

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати